| Titel |
Autor |
Datum |
  |
Pro rodiče, kteří ztratili své novorozené dítě
|
|
pokračovanie rád
|
23.07.2018 09:36:40 |
|
Titel : Pro rodiče, kteří ztratili své novorozené dítě
|
Autor: pokračovanie rád
()
Datum: 23.07.2018 09:36:40
Truchlení je dlouhá a bolestná cesta, dejte
si dostatek času.
Využívejte rituály k symbolickému
rozloučení s dítětem, myslete na něj,
zapalte svíčku, vystavte jeho fotografii,
mluvte k němu, můžete vyjádřit pocity
v dopise, kresbou…
Při krizích ze zármutku se ocitá v krizi celá
rodina. Nezapomínejte, že muži a ženy
truchlí různým způsobem, dva lidé
stejného pohlaví truchlí každý jiným
způsobem - respektujte se, snažte se
vzájemně podpořit, komunikujte otevřeně o
svých pocitech. Každý člověk využívá jiné
strategie, jak se se ztrátou vyrovnat.
Pokuste se najít, co vám konkrétně bude
vyhovovat, kdy se budete cítit lépe:
relaxovat, plánovat čas, chodit na
procházky, využívat pomoci blízkých,
jednat asertivně…
Po dobu prvních týdnů a měsíců se nebojte
odpočívat, dělat to, co máte rádi,
nespěchejte na radost, neočekávejte od
sebe velké výkony. Zpracování hluboké
ztráty má často své vyjádření v čase – šesti
týdnů, tří měsíců, šesti měsíců, roku a dvou
let. Mějte dostatek ohledu k sobě a dovolte
si být na veřejnosti jiní – nevýkonní,
smutní, nápadní.
Při úmrtí jednoho z dvojčat jsou rodiče
vystaveni velmi smíšeným pocitům a je
velmi těžké radovat se a truchlit ve stejný
čas. Proces truchlení je tak dokonce
složitější než při úmrtí jediného dítěte.
Mgr.Kateřina Ratislavová
|
|
|
|
|
