| Titel |
Autor |
Datum |
|
|
Miri
|
05.10.2004 11:47:47 |
|
|
Vendula
|
23.02.2005 21:43:07 |
|
|
BARBORA
|
15.11.2004 17:32:17 |
|
|
lucia
|
16.10.2004 11:03:17 |
|
|
Mira
|
08.10.2004 23:01:13 |
   |
RE: 2 potraty - ako ?alej?
|
|
Denisa
|
06.10.2004 17:39:46 |
|
|
anjeliky
|
06.10.2004 13:00:31 |
|
|
Anna kantorova
|
10.11.2004 16:38:21 |
|
Titel : RE: 2 potraty - ako ?alej?
|
Autor: Denisa
()
Datum: 06.10.2004 17:39:46
Milá Miri
Je mi ľúto, že si už dvakrát stratila dieťatko. Pripájam sa k Danke, aby si nestrácala nádej a vieru!! častokrát je životná cesta neľahká, neboj sa, ty ju určite zvládneš.
Na posilnenie maternice a vlastne celej panvovej oblasti sú veľmi prospešné rôzne cvičenia. Trochu som sa porozhliadla po internete a našla tieto stránky:
www.fitnett.cz/gyne.asp
--> zaujímavé informácie k problematike a tiež uvedené cviky
www.cviceni.net/cviky/index.html
--> pozri "Zpevnění pánevního dna."
www.cakry.cz/cviceni.htm
--> zaujímavé je tam pre teba napr. citujem "CVIčENÍ PODLE MOJŽÍŠOVÉ Vhodné cvičení pro ženy i muže, zlepšuje pohyblivost pánve, má kladný vliv na vnitřní orgány v této oblasti"
Určite nájdeš ešte i sama Miri mnoho iných informácii.
Samozrejme bolo by najlepšie, keby si cvičenia viedla so skúseným terapeutom v nejakom krúžku, ak podobnú možnosť v blízkom okolí nemáš, poraď sa v každom prípade s tvojím gynekológom o daných cvikoch a prevádzkuj ich sama doma.
Veľmi ma zaskočil prístup lekárov, ktorý a ošetrovali, už po prvej strate dieťatka a zistenej diagnóze mohli poradiť práve podobné cvičenia. Mať oslabené maternicové svalstvo nie je tak závažné, správnym cvičením a trpezlivosťou všetko zvládneš a určite sa dočkáš miminka.
Všetko už len to dobré želá a pozdravuje
Denisa
|
|
|
|
|
