Titel |
Autor |
Datum |
|
Tatiana
|
11.11.2003 16:33:18 |
|
Aťa(30)
|
14.01.2004 10:54:35 |
|
Tatiana
|
23.01.2004 16:59:55 |
|
MUDr. R.
|
18.11.2003 22:58:58 |
   |
RE: Co robit, aby sa to uz neopakovalo
|
|
Aťa(30)
|
12.11.2003 09:20:28 |
|
Misa
|
11.11.2003 18:28:19 |
Titel : RE: Co robit, aby sa to uz neopakovalo
|
Autor: Aťa(30)
()
Datum: 12.11.2003 09:20:28
Ahoj Tatiana. Blahoželám k tehotenstvu a budem strašne držať palce!!!!. Tiež som pred 2 mesiacmi prišla o prvé bábo, veľmi by som chcela ďalšie a preto sa intenzívne zaoberám touto otázkou... Dopátrala som sa však len k takýmto informáciám: Všeobecne sa doporúča zdravá a vyvážená strava a najmä potraviny s obsahom kyseliny listovej, selénu, zinku, železa, dôležité sú vitamíny ? B,C,a vápnik. Ak si však nie si istá, že to potrava ktorú konzumuješ obsahuje v dostatočnom množstve, skúsila by som napr. obdeň, resp. 3x týždenne niektorý z odporúčaných vitamínových prípravkov v tehotenstve( Femibion, alebo Maternu..) Ale hlavne sa nestresuj, mysli za každú cenu pozitívne, nenamáhaj sa príliš fyzicky, veľa spi a prechádzaj sa na zdravom vzduchu, proste snaž sa byť v pohode!! Minimálne do 12T by som to nepreháňala ani so športom a "milovaním".:o) Držte sa!!!!!!
|
|
|
|
|