| Titel |
Autor |
Datum |
|
|
Tatiana
|
11.11.2003 16:33:18 |
|
|
Aťa(30)
|
14.01.2004 10:54:35 |
|
|
Tatiana
|
23.01.2004 16:59:55 |
   |
RE: Co robit, aby sa to uz neopakovalo
|
|
MUDr. R.
|
18.11.2003 22:58:58 |
|
|
Aťa(30)
|
12.11.2003 09:20:28 |
|
|
Misa
|
11.11.2003 18:28:19 |
|
Titel : RE: Co robit, aby sa to uz neopakovalo
|
Autor: MUDr. R.
()
Datum: 18.11.2003 22:58:58
Základom správnej životosprávy v tehotenstve je zachovanie pravidelnosti spánku, zdravej výživy, dostatočného pohybu, správne orientovanej duševnej činnosti a hlavne možnosť odpočinku, kedykoľvek ho budete potrebovať. Strava má byť ľahko stráviteľná, pestrá, s dostatkom ovocia a zeleniny. Z mäsa sa dáva prednosť hovädziemu alebo teľaciemu, hydine a rybám, až potom bravčovému mäsu. Neodporúčajú sa udeniny, dráždivé a korenisté jedlá. Vitamíny a minerály môžete užívať aj v multivitamínových prípravkoch pre tehotné. O užívaní ďalších liekov sa vždy poraďte so svojím lekárom. Pohlavný styk pri nekomplikovanej tehotnosti je možný počas celej jej d?žky trvania pri zachovaní hygienických požiadaviek a určujúcim faktorom by malo byť prianie ženy. Zo športov sa doporučuje plávanie, turistika a pravidelné denné prechádzky. Je potrebné sa vyhýbať športom, kde hrozí úder na brucho /loptové hry/ alebo pády /jazdectvo/. Dlhé cestovanie autom sa doporučuje obmedziť, pri dlhších cestách je lepšie použiť vlak. MUDr. R.
|
|
|
|
|
Poradenské fórum je určené všetkým postihnutým rodičom, ktorí stratili dieťatko počas gravidity
alebo krátko pred pôrodom, počas neho alebo po pôrode. Môžete položiť otázky týkajúce sa
napr. ohrozenia života dieťatka. Taktiež všetky možné otázky k úmrtiu dieťatka od prvých
týždňov jeho života až po pôrod. Alebo otázky ohľadom nedostatočne pochopenej, či vysvetlenej
príčiny úmrtia a pod.
Prosíme o porozumenie: Otázky zo všeobecno-gynekologickej poradne, nepatria do tohoto fóra.
(Jedná sa napríklad o otázky o nepravidelnej menštruácii, problémy s otehotnením, antikoncepcia,
liečba zápalov alebo hrčiek na prsníku a pod.; tieto problémy sa riešia v poradniach na mnohých
iných internetových stránkach).
